فهم طبيعة الوسواس القهري وكيفية التعامل معه. استراتيجيات عملية للتقليل من تأثير الوسواس على الحياة اليومية. تشجيع القارئ على تقبل الذات والتعامل مع الأفكار السلبية. كتاب مفيد لكل من يعاني من الوسواس أو يرغب في فهمه بشكل أفضل
يأخذنا كتاب "وسواسي وأفتخر؟" للكاتب عبد الرحمن عمر جعماني في رحلة فريدة لفهم الوسواس القهري بطريقة بسيطة وعملية. يناقش الكتاب طبيعة الوسواس وتأثيره على الحياة اليومية، مع تقديم استراتيجيات عملية للتعامل معه بدون شعور بالعار أو الإحباط. بأسلوب مبسط وصريح، يساعد الكتاب القراء على تقبل أنفسهم وفهم أفكارهم، وتحويل التحديات إلى فرصة للنمو والتطوير الشخصي.
| Auteur | عبد الرحمن عمر جعماني |
|---|---|
| Nombre de pages | 450 |
| Maison | ملهمون |
Don't miss our offers and discounts!
