مرحبًا بكم في موقع جليسكوم!

الرئيسية قائمة الرغبات 0

جراحة نفسية: تخلص من الإرهاق النفسي والانبهار العاطفي

جراحة نفسية: تخلص من الإرهاق النفسي والانبهار العاطفي

المؤلف: صلاح قطب

دار النشر: دير للنشر

35.000

كتاب تطوير ذاتي يقدّم أدوات لفهم الإرهاق النفسي والانبهار العاطفي وبناء علاقات أكثر توازنًا وسلامًا نفسيًا.

كتاب “جراحة نفسية: تخلص من الإرهاق النفسي والانبهار العاطفي” للكاتب صلاح قطب هو عمل في مجال تطوير الذات والصحة النفسية، يسلّط الضوء على كيفية التعامل مع الإرهاق النفسي والعلاقات العاطفية المرهقة بطريقة واعية وعملية.

يقدّم الكتاب رحلة لفهم الذات وإعادة ترتيب المشاعر، من خلال تشخيص الأنماط العاطفية التي تستنزف الإنسان، وكيفية التحرر من الانبهار العاطفي الذي قد يقود إلى علاقات غير متوازنة أو مؤذية نفسيًا.

يتناول الكتاب موضوعات مثل:

  • الإرهاق النفسي وأسبابه الخفية
  • الانبهار العاطفي وتأثيره على العلاقات
  • بناء حدود صحية في العلاقات
  • استعادة التوازن والسلام النفسي

يمتاز بأسلوب مباشر وعملي يجمع بين التحليل النفسي والنصائح التطبيقية، مما يجعله مناسبًا لكل من يسعى إلى فهم أعمق لنفسه وتحسين جودة علاقاته وحياته.

Maison دير للنشر
Auteur صلاح قطب
Nombre de pages 212

يُسمح فقط للعملاء المسجلين الذين اشتروا هذا المنتج بترك مراجعة.

منتجات ذات صلة

اشترك في النشرة الإخبارية

لا تفوت عروضنا وخصوماتنا!