كتاب تطوير ذات يركز على مفهوم الثقة بالنفس وكيفية اكتسابها واستعادتها، مع خطوات عملية لتعزيز الوعي الذاتي وبناء حياة أكثر استقرارًا وتوازنًا.
يُعد كتاب "الثقة: العثور عليها والحياة فيها" للكاتبة Barbara De Angelis من الأعمال المهمة في مجال تطوير الذات وبناء الثقة الداخلية، حيث يركّز على فهم معنى الثقة الحقيقية وكيفية اكتسابها والمحافظة عليها في الحياة اليومية.ينطلق الكتاب من فكرة أن الثقة ليست صفة ثابتة أو موهبة فطرية، بل مهارة يمكن بناؤها من خلال الوعي بالنفس، والتصالح مع التجارب الماضية، وتغيير طريقة التفكير تجاه الذات والعالم. كما يوضح كيف تؤثر الثقة على العلاقات، والقرارات، والنجاح الشخصي، وكيف يمكن استعادتها بعد التجارب الصعبة أو الإحباطات.بأسلوب تحليلي مبسط، تقدم الكاتبة أدوات عملية تساعد القارئ على التخلص من الشك الذاتي، وبناء شعور داخلي بالاستقرار، والعيش بثقة أكبر في مختلف جوانب الحياة.
| Maison | دار الخيال |
|---|---|
| Auteur | بربارة دي انجلي |
لا تفوت عروضنا وخصوماتنا!