يقدم كتاب "خارج مدار الانكسار: دليلك للخروج من دوائر الألم المتكررة" للكاتب إسلام رمضان رؤية عملية لفهم أسباب تكرار الألم النفسي والدخول في نفس الدوائر العاطفية والسلوكية دون وعي. يسلط الكتاب الضوء على أنماط التفكير والمعتقدات الداخلية التي تُبقي الإنسان عالقًا في الانكسار، ويقدم خطوات واضحة تساعد على كسر هذه الحلقة والبدء في رحلة التعافي وإعادة بناء الذات. بأسلوب مباشر وعملي، يمنح الكتاب القارئ أدوات لفهم نفسه بشكل أعمق والتحرر من الماضي.
| Auteur | إسلام رمضان |
|---|---|
| Nombre de pages | 194 |
| Maison | تشكيل للنشر والتوزيع |
