

كتاب تطوير ذاتي يقدّم أدوات لفهم الإرهاق النفسي والانبهار العاطفي وبناء علاقات أكثر توازنًا وسلامًا نفسيًا.
كتاب “جراحة نفسية: تخلص من الإرهاق النفسي والانبهار العاطفي” للكاتب صلاح قطب هو عمل في مجال تطوير الذات والصحة النفسية، يسلّط الضوء على كيفية التعامل مع الإرهاق النفسي والعلاقات العاطفية المرهقة بطريقة واعية وعملية.
يقدّم الكتاب رحلة لفهم الذات وإعادة ترتيب المشاعر، من خلال تشخيص الأنماط العاطفية التي تستنزف الإنسان، وكيفية التحرر من الانبهار العاطفي الذي قد يقود إلى علاقات غير متوازنة أو مؤذية نفسيًا.
يتناول الكتاب موضوعات مثل:
يمتاز بأسلوب مباشر وعملي يجمع بين التحليل النفسي والنصائح التطبيقية، مما يجعله مناسبًا لكل من يسعى إلى فهم أعمق لنفسه وتحسين جودة علاقاته وحياته.
| Maison | دير للنشر |
|---|---|
| Auteur | صلاح قطب |
| Nombre de pages | 212 |
Ne manquez pas nos offres et réductions !