بعد كتابها الأكثر مبيعاً عالمياً "أموت كي أكون أنا"، تعود الكاتبة والمتحدثة العالمية أنيتا مورجاني لتستكمل رحلتها في تفكيك الخرافات والمعتقدات الزائفة التي نتربى عليها وتعيق عيشنا بسلام.

تستعرض الكاتبة في هذا العمل الشيق مجموعة من المغالطات والشائعات الفكرية المجتمعية — مثل وجوب التضحية بالنفس لإرضاء الآخرين، أو أن الأنا دائماً سيئة، أو أن الجنة مكان نصل إليه فقط بعد الموت. تقدم مورجاني منظوراً عميقاً يشجعك على التحرر من التوقعات الخاطئة، وممارسة حب الذات، وتحويل حياتك اليومية الحاضرة إلى تجربة مليئة بالبهجة والسلام، وكأنك تعيش الجنة هنا والآن.

أبرز المحاور والمهارات التي ستتعلمها:

• تفكيك الخرافات الذهنية: كسر المعتقدات والموروثات السلبية التي تسبب القلق والشعور المستمر بالتقصير.

• فن حب الذات والقبول المطلق: التوقف عن إرضاء الآخرين على حساب صحتك النفسية والجسدية.

• العيش في اللحظة الحاضرة: أساليب عمليّة لتجربة السلام الداخلي وإدراك الجمال والنعيم في الحياة اليومية.

• التغلب على الخوف والذنب: تحرير وعيك من مشاعر الخوف وتأنيب الضمير للعيش بحرية وأصالة.