Liste des produits de la marque عصير الكتب

ألعاب ذهنية للكبار بقلم جاريث مور ... " أضف بعض المرح إلى يومك من خلال مجموعة من الألعاب الذهنية الحاذقة، التي صُممت على هذا النحو خصوصًا لتُنشط ذهنك وفي الوقت نفسه تمنحك وقتًا ممتعًا! من المعروف أن الألعاب الذهنية لا غنى عنها لتنشيط الدماغ وجعله في أفضل حالاته، وفي هذا الكتاب، يقدم الخبير الشهير دكتور ""جاريث مور"" مجموعة متنوعة من الألعاب الذهنية –ابتداءً بالألعاب اللفظية والألعاب المنطقية، ومرورًا بالألعاب الرياضية، ووصولًا إلى ألعاب اختبار الذاكرة– التي ستختبر ذهنك وتساعدك في رفع مستوى ذكائك.

القلق الاستباقي بقلم د. سالي م. وينستون، د. مارتن ن. سيف ... "بقراءتك لهذا الكتاب ستكسر دائرة القلق، لأنه بمكانة دليل العلاج المعرفي السلوكي للتغلب على التردد، والتجنب، والتخيلات الكارثية. هل يقفز عقلك تلقائيًّا إلى أسوأ سيناريو ممكن عندما تواجهك أي صعوبات؟ هل تشعر بالتوتر بشأن المواقف التي لم تحدث بعد، أو تجد نفسك منتظرًا حدوث كارثة مع كل خطوة؟ هل يسيطر عليك الشعور بالإنهاك والشلل لمجرد فكرة اتخاذ قرار؟ إذا كانت إجابتك ""نعم"" عن سؤال أو أكثر من هذه الأسئلة، فربما تعاني القلق الاستباقي، وعن طريق فهم كيف يخدعك هذا العدو الخفي، وكيف يمكنك التغلب عليه، ستتحرر منه لتتمتع بحياة أكثر هدوءًا.