يضم هذا العمل المختار والمترجم من علا ديوب نصوصًا وأفكارًا تساعد القارئ على فهم تحولات الثلاثينات: من إعادة ترتيب الأولويات، إلى مراجعة العلاقات، وبناء استقرار مهني ونفسي أكثر عمقًا. يتناول الكتاب موضوعات مثل: التصالح مع الذات والتجارب السابقة إدارة المسؤوليات بثبات إعادة تعريف النجاح بناء حياة أكثر توازنًا ورضا كتاب عملي وملهم لكل من يدخل عقده الثالث ويريد أن يعيشه بوعي، لا بضغط المقارنات.
يستعرض الكتاب تجارب الكاتبة خلال فترة الثلاثينيات من عمرها، والفرص والتطلعات التي ترافق هذه المرحلة العمرية. يتطرق إلى التغيرات الجسدية والعاطفية والعقلية التي تطرأ على المرأة في تلك الفترة، وكيفية قبول الذات وتجنب المقارنة مع الآخرين للشعور بالرضا. كما يناقش الكتاب رحلة الإنسان في العقد الثالث من عمره، موضحًا التحديات والفرص التي يواجهها خلال هذه المرحلة العمرية، ويتضمن العديد من النصائح القيمة حول كيفية التعامل مع هذه التحديات والضغوطات الاجتماعية والنفسية بفعالية.
| Maison | الرموز العربية |
|---|---|
| Auteur | علا ديوب |
Ne manquez pas nos offres et réductions !
Nous livrons vos commandes gratuitement à votre porte.
Retours sans tracas sous 24 heures.
Nous fournissons un support client rapide et fiable.
