اسمح لي بأن أطلعك على هذه العبارة العميقة: "لا يمكنك دائمًا الاحتفاظ بما لديك، ولكن يمكنك الاحتفاظ بما أنت عليه".

خذ ورقة وحدد عليها ثلاثة أقسام. في الناحية اليمنى اكتب: "أكون"؛ والوسطى: "أفعل"؛ واليسرى: "أمتلك". فإذا أدرجت الأشياء في حياتك ضمن هذه الفئات، فستكتشف أن كل شيء لديك هو نتيجة لما أنت عليه وما تفعله، وهذا هو ما نريد العمل عليه.

الكثيرون مشوشون بشأن معنى السعادة. إنهم يعتقدون أنها تعني أن عليهم أن يشعروا بالنشوة طوال الوقت، لكن دعني أخبرك بشيء: الإفراط في أي شيء يستجلب الزهد فيه. فإذا كان كل ما تأكله هو المثلجات، فإنك ستشعر بالملل منها، وستزهد فيها في النهاية.

في كثير من الأحيان، ينتج عن أشد الصعوبات والمحن أقوى شعور بالسعادة. أنا لم أقابل بعد أي أمٍّ عبرت عن متعتها وسعادتها بلحظات الولادة، ولكن معظمهن أخبرنني بأنه بعد ذهاب الألم، بدأن يشعرن بالنشوة، والفرح، والسرور. وهن يؤكدن أن هذه السعادة جعلتهن ينسين بسرعة ما مررن به في أثناء المخاض.

تقول الكثير من الأمهات في أثناء المخاض: "ستكون هذه هي ولادتي الأولى والأخيرة"، ولكن بعد ذلك تجعلهن تجربة حمل الطفل الصغير بين أيديهن ينسين صدمة الولادة.

تأتي السعادة الحقيقية مما أنت عليه، وما تفعله بشأن ذلك، فالكثيرون يحصلون على المتعة - وأنا منهم - بعد إحراز فريقهم هدفًا أو فوزه بالمباراة. وقد سررت أيما سرور عندما هزم فريق كاوبويز فريق بافالو بيلز، وتُوجوا بالبطولة. كنت منتشيًا يومها حقًّا، لكن دعني أطرح عليك سؤالًا: