"يبين لك هذا الكتاب كيف تتدرب على النجاح عن طريق تطوير وعيك الذاتي تطويرًا شاملًا، وعيش اللحظة الحالية، وتركيز انتباهك بطريقة أكثر إدراكًا ووعيًا، وإذا فعلت هذا، فمن واقع خبرتي أقول إنك ستكون قادرًا شيئًا فشيئًا على الاستجابة لا على رد الفعل فحسب، وذاك أمر يعينك على اتخاذ قرارات أكثر مرونة وإبداعًا ومناسبة للتحديات التي تواجهك، وصحيح أن تطبيق تلك الأفكار الواردة في هذا الكتاب سيتطلب - كما هي حال كل الأشياء القيِّمة - قدرًا من الجهد، خاصة على المستوى الذهني، لكن النتائج - بما فيها من قرارات أكثر اتساقًا، ومن علاقات أفضل، سواء أكانت في العمل أم في الحياة عامة - ستكون قيِّمة هي الأخرى".