الصحة

اشف جسدك يتناول الأسباب الفكرية للأمراض الفيزيائية والطريقة الماورائية للتغلب عليها

هذا الكتاب هو رحلة اكتشاف مُثيرة عبر الطرق التي يُمكن من خلالها تعديل نظام الموروثات عبر تغييرات بسيطة في نمط الحياة

يوضح الكتاب سبب كل مرض من الناحية النفسية !
كل مرض له أساس نفسي و مشاعر سلبية مرتبطه به ، يجمع الكتاب بين الصحة الطبية و الصحة الغذائية و الصحة العاطفية ، مزجت فيها الدكتورة موناليزا خبرتها في الصحة و بين خبرة لويز هاي فيه قصص شفاء ملهمة بأختصار   

هذا الكتاب ، أو الكتيب إن صح القول .. يذكر الأسباب العميقة للأمراض ، والتي ينسبها الكاتب إلى عوامل نفسية عميقة 

هذا الكتاب عن استخدام التفكير من أجل شفاء الجسد .
يقدم أدوات عملية تستطيع استخدامها كي تعالج مجموعة متنوعة كاملة من الظروف الطبية . وهو مكون من ثلاثة أجزاء : يلخص الجزء الأول البحث في المجال المتسارع من علم ارتباط التفكير مع الجسد . وفيه الدليل على قوة   

 في كتاب أنت البلاسيبو، يروي الدكتور جو ديسبنزا الكثير من الحالات الموثّقة لأولئك الذين شفيوا من أمراض السرطان والقلب والاكتئاب والتهاب المفاصل، وحتى من الرعاش الناتج عن مرض باركنسون من خلال إيمانهم بالعلاج الوهمي المعطى لهم.

في هذا الكتاب، سأقدم نظرة جديدة ثورية عن كيفية تواصل المخ، والأمعاء، وتريليونات الكائنات المجهرية التي تعيش في الأمعاء معًا. وعلى نحو خاص، سأركز على الدور الذي تلعبه هذه الاتصالات في الحفاظ على صحة مخنا وأمعائنا. وسأناقش التبعات السلبية على هذين العضوين الناتجة عن تشويش المحادثات المتبادلة بينها، وأقترح طرقًا لتحقيق الصحة المثلى من خلال إعادة الاتصالات بين المخ والأمعاء وتحسينها.

الديتوكس" كتاب لكل شخص اتخذ قراراً بأن يرتقي بجسده ليتذوق طعم الصحة المثلى. سيرافقك هذا الكتاب في أهم مراحل حياتك.

إنك تمسك بين يديك كتابًا استثنائيًّا من شأنه أن يغير حياتك إلى الأبد في خلال بضعة أيام؛ حيث إنه أكثر من مجرد كتاب؛ فهو نظام استغرق سنوات طويلة لتطويره وتجربته مرات ومرات، وحصلت على نتائج مبهرة ودائمة؛ لذا، أرجو أن تحرص على الاستفادة من جوانبه.

يخوض استشاري طب الأعصاب، الدكتور جاي لشزينر، مع قرائه رحلة داخل عقول مرضاه المصابين باضطرابات النوم المختلفة. يُقدم لشزينر قصص المرضى الذين أثروا خبرته في هذا المجال، وكيف تعامل معهم، واستوعب الأسباب الكامنة خلف اضطراباتهم، وكذلك الأنشطة الضروري ممارستها، والأغذية الواجب المواظبة عليها، لتخفيف حِدة الأعراض، وتجنب تفاقمها، كما يعرج للحديث عن الأسباب التي تُصيب الجميع بتوترات النوم، كالأرق والسير أثناء النوم وغيرها، ويفسّر بالتجربة العملية دور العامل النفسي على الدماغ أثناء النوم.