كوتشينغ

يخوض استشاري طب الأعصاب، الدكتور جاي لشزينر، مع قرائه رحلة داخل عقول مرضاه المصابين باضطرابات النوم المختلفة. يُقدم لشزينر قصص المرضى الذين أثروا خبرته في هذا المجال، وكيف تعامل معهم، واستوعب الأسباب الكامنة خلف اضطراباتهم، وكذلك الأنشطة الضروري ممارستها، والأغذية الواجب المواظبة عليها، لتخفيف حِدة الأعراض، وتجنب تفاقمها، كما يعرج للحديث عن الأسباب التي تُصيب الجميع بتوترات النوم، كالأرق والسير أثناء النوم وغيرها، ويفسّر بالتجربة العملية دور العامل النفسي على الدماغ أثناء النوم.

هل يُمكنك أن تتخيل العلاقة بين الحب والفيزياء؟ هل سمعت من قبل عن أن الحب يمكن أن يتخذ شكلَ المادة فيكون غازيًّا وسائلًا وصلبًا وبلازما؟ هل سمعت عن ذكاء القلب ووعيه؟ كيف تخلق البيئة المناسبة للحب؟ ما أمراض الحب؟ وكيف تتجنبها أو تُشفى منها؟ ما أنواع التَّعَلُّق التي تنشأ في الطفولة؟ وكيف يؤثر نوع تعلُّقك على كل العلاقات المستقبلية؟ إجابات هذه الأسئلة جميعها تجدها هنا، .