الصفحة الرئيسية

 أُعد هذا الكتاب خصيصًا، حتى يضع مجموعة من الأساليب العملية المؤكدة والتقنيات التي يمكنك استخدامها نصب عينيك، وإذا حرصت على تطبيقها على الفور، فسيتولد لديك سيل من الأفكار التي تعزز حياتك الشخصية والمهنية على حد سواء، وبناءً على ذلك إذا استطعت تطبيق كل الطرق التي يشتمل عليها هذا الكتاب، فستحظى بنتائج أفضل مما تحظى به اليوم، بل سوف تدهشك بعض النتائج في كثير من الأحيا

وهنا تكمن المشكلة - نحن مثقلون بالنصائح الخاصة بتنشئة الأطفال في هذه الأيام، وليس لدينا الوقت لندقق في كل هذه النصائح. وأنا بتأليفي كتابًا آخر عن التربية أضيف إلى هذا السيل الجارف من النصائح بالطبع، لكن هناك سببًا منطقيًّا هنا، وهو توفير مصدر واحد للحلول الموثوق بها لأغلب المشكلات الشائعة التي تواجهنا كآباء. وهي حلول منطقية يمكن قراءتها واستيعابها خلال دقائق - في أقل من خمس دقائق تحديدًا. فأنت لديك أمور لتفعلها أفضل من قراءة نصائح عن تربية الأطفال، كتنفيذ هذه النصائح مثلًا

يوضح هذا الكتاب كيف يمكنك اتخذا قرارات واعية بشأن مسيرتك المهنية، وصنع حياة عملية ممتعة، ومثمرة، ومجزية مادياً، وتمنح كلاً من روحك وصوتك الحرية للتعبير عن نفسيهما

يحتوي هذا الكتاب على حكمة ثبتت صحتها على مدار عدة آلاف من السنين، وستنفعك إذا طبقتها. يقال إنه ليس هناك شيء جديد في هذا العالم. لكن هذا ليس صحيحًا، فالعلم يكتشف حقائق جديدة طوال الوقت. 

لقد نُشرت كتب أخرى عن موضوع الخطابة، ولكن هذا الكتاب مختلف. هناك أمور قليلة لا أريد أن أتطرق إليها، فهو لا يعرض تاريخ الخطابة؛ ليس لكونه مثيرًا للملل، ولكن لأنه موضوع تم تناوله من قبل. ولا لأنه كتاب يعلمك كيف تتحدث بشكل منمق، مثلما قد يعتقد كثير من الناس عندما يسمعون كلمة "بلاغي". ولكنه سوف يعلمك أن تتحدث بفاعلية...

تتمثل المهمة الرئيسية لهذا الكتاب في دعمك أنت ومن حولك لتحقيق الازدهار خلال حالات النزاع التي تواجهها في حياتك اليومية، والذي يؤدي تجنبها إلى انهيار الأعمال والعلاقات واللجوء إلى المحاكم.

تعد نصيحة "بافيت" فيما يتعلق بالحياة بسيطة أيضًا: اعثر على المهنة التي تحبها، وتزوج الشخص المناسب، وأحب عائلتك دون شروط. ثق بنفسك ولا تستمع بإفراط للآخرين. هذه هي النصيحة التي عاش بها "بافيت" على مدار عمره الذي تخطى الثمانين عامًا، والتي لم تحقق له الثروة الشخصية الهائلة فحسب، بل الأهم أنها حققت له حياة مليئة بالحب والمتعة

إن الهدف من فن الدفاع عن النفس باللسان هو أن تتعلم كيف تتصرف بثقة؛ حتى لا تتعرض لسوء المعاملة اللفظية من الآخرين. ومع ذلك، إذا تعرضت للاستفزاز، فستكون قادرًا على استخدام هذا النوع من الفن القتالي العقلي واللفظي لحماية نفسك بمهارة، ولن تتعرض مجددًا للانهيار العقلي، أو الشعور بالعجز في مواجهة العدوان.

إن هذا الكتاب موجَّه حرفيًّا إلى كل شخص. سواء كنت ميكانيكيًّا أو طبيبًا، أستاذًا بالجامعة أو تلميذًا في الروضة، فهذه المعلومات ستعود عليك بالنفع. يتمحور هذا الكتاب حول الأمل. قال "ألفريد أدلر" إن الأمل هو الأساس وراء كل تغيير يحدث. وأنا أعتقد أن التشجيع هو وقود هذا الأمل، ولهذا صمم هذا الكتاب بأكمله للتشجيع والتعليم.

إن رباط المعدة عملية جراحية ثورية لتقليل المساحة المتاحة في المعدة، أما رباط المعدة الإيحائي الذي يقدمة الدكتور بول ماكينا فهو إجراء نفسي يمكن أن يساعد على إقناع العقل الباطن بأنه تم تركيب رباط معدة حقيقي، وبذلك يتصرف الجسم تماماً كما لو كان هذا الرباط موجوداً بصورة فعلية.